时间:2022-06-30 19:55:46作者:大毛
关元穴,俗称丹田,位于肚脐(神阙)正下方3寸,是男子藏精,女子蓄血之处.
古人称"丹田"生命之本,常练1个小动作,提升丹田阳气!
气沉丹田的科学解释_手机搜狐网
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