时间:2022-09-13 22:41:19作者:大毛
危害最大的睡眠障碍主要包括两类,一类是"睡不着",包括各类失眠或生物
失眠对身体危害一点都不比熬夜少,甚至更胜,因为睡眠不足会导致大脑
长期失眠危害一,诱发抑郁,焦虑等情绪功能障碍
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