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练太极拳腹式呼吸能瘦肚子

初学者怎么练习好太极拳呢

感恩太极!感恩师傅!感恩一路同行的拳友!

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太极拳运动有哪些特点?

父母打太极示意图

多年前就经常打太极拳,多年后找到了太极内功的健身效果!