马齿苋,常见一种杂草,含有大量的钾盐,有良好的利水消肿作用.

不起眼的马齿苋,却有着不错的功效

功效与作用:清热解毒,凉血消肿马齿苋为药食两用植物,叶青,梗赤,花黄

经常食用马齿苋能增加表皮中黑色素细胞及酪氨酸酶的活性.

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