x型腿就是 膝外翻,当你站立的时候,膝盖可以并拢,但是脚踝不能并拢
就好比x型腿,走路时双脚呈外八字,站立时双脚也成外八字,如下图
单腿闭眼站一招测试身体健康状态
就是站立状态下,脚尖脚跟紧贴,大腿,膝盖,小腿,内侧脚踝,脚趾尖这五
双腿长时间站立的舒缓方式
x型腿就是 膝外翻,当你站立的时候,膝盖可以并拢,但是脚踝不能并拢
就好比x型腿,走路时双脚呈外八字,站立时双脚也成外八字,如下图
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就是站立状态下,脚尖脚跟紧贴,大腿,膝盖,小腿,内侧脚踝,脚趾尖这五
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