吃什么健脾祛湿气 吃什么去湿气 推荐燥湿健脾的食谱

[图解] 1,生 薏米 煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃

健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨

健脾祛湿汤(2~3人分量) 材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克

健脾祛湿养生汤芡实薏米淮山莲藕排骨汤