双手反拍击球 | 从零学网球双反篇

1:10 纳达尔 反手 搜狐2012-06-09 5:57 纳达尔教大家网球 如何 反手

抽球的动作流程归结如下: 引肘→亮肘→伸腕→锁肘→伸肘→曲腕→击球

技术|五个网球基本功,告别绵软无力的击球

然后我们再来观看三个不同类型的反拍动作慢放—— 通过上面的德约反