按这三步走初学者也能做到气沉丹田

有些身体部位的疙瘩是大病的征兆不要等癌变发生才重视它们

人的丹田有上中下3个,上丹田是印堂穴,督脉的穴位,在额部,两眉毛内侧

外公一夜之间身上长满了肉疙瘩 一开始是红色的 现在黑色的了 ,当地说

很多人对"丹田"一知半解,这是史上最全的丹田知识