时间:2022-07-02 17:29:04作者:大毛
健康/养生 医疗健康 > 中医 1 揉丹田 丹田位于肚脐下1.
气功能治百病者,其道理在使大脑休息,易筋经,导引术
吸气时两掌心翻向上,随气下沉而上托,然后配合呼气而下按;气发丹田达
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