减手臂赘肉的方法

女生想要手臂变得紧实,有线条感,秀出好看的天鹅臂,可以选择3-5kg一副

这些训练的目的只有一个就是增加手臂肌肉线条的轮廓.(来源:网易综合)

胳膊上有条线

哈哈哈,很喜欢自己的肌肉94#瘦手臂 #肌肉女生 #手臂 #肌肉线条