史上最全的肩部三角肌肌肉训练图解
解剖:三角肌,冈上肌,冈下肌,小圆肌,肩胛下肌.
危险地带:肩三角相当于上臂间关节三角肌的位置.
三角肌部位:肩部皮下,呈倒三角形,分为前中后三束;肌肉起点:锁骨外侧
部位:肩部皮下,呈倒三角形. 起点:锁骨外侧半,肩峰和肩胛冈.
史上最全的肩部三角肌肌肉训练图解
解剖:三角肌,冈上肌,冈下肌,小圆肌,肩胛下肌.
危险地带:肩三角相当于上臂间关节三角肌的位置.
三角肌部位:肩部皮下,呈倒三角形,分为前中后三束;肌肉起点:锁骨外侧
部位:肩部皮下,呈倒三角形. 起点:锁骨外侧半,肩峰和肩胛冈.