关节痛防治:对于热伤风,病情较轻时适当服些感冒药,一般两三日即可

改善: 1,放松膝关节后关节囊 2,放松拉伸膕绳肌,小腿腓肠肌 3,训练臀

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常言道,"人老腿先老,腿老在关节",老年人或多或少都有关节疼痛的症状