投篮时很重要的一点是充满自信,要果断的投球,按照标准姿势,相投就投

投篮姿势 你的投篮姿势标准吗(3)

首先我建议你看一下正确姿势的投篮视频,跟自己的对比一下,然后修改你

初中体育课件:原地单手肩上投篮.ppt

我们要做的就是将篮球投进篮筐,第一步:正确的持托球姿势:球托在投篮