维生素a,b群食物

1,多吃富含维生素a食物水果类:梨,苹果,枇杷,樱桃,香蕉,桂圆,杏子

富含维生素a的食物有哪些

吃什么食物能淡化黄褐斑:常吃富含维生素a的食物

维生素a能够让头发的皮腺分泌油脂,让头发没那么干燥.