1.站立,一只胳膊伸直,放在身后,在背后抓住另一只手的腕部.

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step3:左手向右上角伸直,右手从头部后抓住左手臂中间位置,胳膊内侧尽

大家看看细节图:她扑过来的时候,薛之谦用手抓住了对方的胳膊,脸下

一名青年男子一边紧紧抓住民警罗茗晨的胳膊,一边喊着"我要求助,帮帮