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踝关节8字包扎法

时间:2022-09-20 16:44:22作者:大毛

五毛美图【踝关节8字包扎法】包含运动/户外 > 运动常识 4 第三种是螺旋形包扎法,先用环形包扎法包扎,可以对肿胀的踝关节用弹性绷带进行加压包扎,消肿止痛,注意不要包得,如何包扎脚踝,绷带包扎法(2) 回返包扎法 8字包扎法等图片的集合。
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如何包扎脚踝

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踝关节8字包扎法,需多次重复123步骤|图源网络

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运动/户外 > 运动常识 4 第三种是螺旋形包扎法,先用环形包扎法包扎

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排球防护知识:踝关节扭伤


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可以对肿胀的踝关节用弹性绷带进行加压包扎,消肿止痛,注意不要包得

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绷带包扎法(2) 回返包扎法 "8"字包扎法

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