时间:2022-08-27 07:25:26作者:大毛
②清淡饮食
饮食清淡,少盐
炎夏的饮食应以清淡,质软,易于消化为主,少吃高脂
1,食物本身容易消化:清淡的,不油腻的,纤维素少的,软一点的.
清淡饮食,小心骨头像泡沫?这才是真正的清淡饮食!
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