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肩三角

时间:2023-07-03 13:24:37作者:大毛

五毛美图【肩三角】包含提高练肩效率,2个动作激活肩部,4个动作刺激三角肌,让肩更饱满,容易受伤的肩三角,相当于上臂间关节三角肌的位置.,肩部金三角,(肩伸)三角肌侧部附在肩峰上,使手臂向外侧展(肩外展)肩部三角肌包括等图片的集合。
肩三角

在肌肉力量训练中,"俯身飞鸟"便是训练肩臂三角肌的经典动作.

肩三角

肩关节前屈:三角肌喙肱肌 3级不施加阻力,上肢抬举至90° 2级不

肩三角

手臂三头肌和肩膀前三角肌

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三角肌前束功能:屈曲,内收,内旋手臂/肩关节三角肌中束功能:手臂的外

肩三角

肩部金三角,是肩部和背部蝴蝶骨构成的左右两个肩三角,被三角肌包围着

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