据调查,63%以上的老年人患有不同程度的慢性腰痛.

坐骨神经痛,腰痛?按这几个手足反射区有效果,收藏

艾灸可以缓解每个人手上都有2 个"腰痛点".

急性腰痛试一试这两个穴位

"腰痛点"位于手背食指与中指之间以及无名指与小指之间,手腕横纹与掌