营养又美味,满满的胶原蛋白补起来,内附花胶泡发|花胶|鱼胶|胶原蛋白

泡好后就可以开炖啦!我放了燕麦还有三色藜麦一起炖.

第1步,用厨房秤,秤出20克花胶,用清水泡发一小时.

鉴别真假「北海鱼胶」的方法,你学会了么?

泡花胶是用冷水,还是沸水?好多人都弄错了,难怪腥味重