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运球基本功训练

时间:2022-07-06 02:50:50作者:大毛

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在我们的篮球场上进行篮球基本功的训练,传球,运球,投篮,三步上篮

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球性训练十:单手运球内外环绕标志桶

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三组分别练习:传球,投篮,运球基本功练习.

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今天主要以恢复身体素质和复习基本功.

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没点基本功,这动作真练不好!

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