气排球运动的准备姿势

在准备动作的基础上,持球手的肘部渐渐伸直并向下靠近持球手同侧的

初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势.

健身线上公益培训之——气排球篇(上) 正面上手大力发球准备姿势

其技术是由准备姿势,手型,迎球,击球,用力等几部分组成.