美食/营养 > 汤粥食材 南瓜 100克 山药 100克 小米 200克 枸杞 10克

可以养生保健的两款油菜的粥

适量枸杞菜叶20克大米200克猪肉50克猪肝100克主料食材明细"喜欢喝粥

黄瓜小米粥保护肠胃帮助消化

5杯,南瓜200克,水适量.工作方法1.将大米洗净,放入陶瓷锅内;2.