腹部本身就要以保暖为主,刺激神阙穴有助于健脾祛湿,强健身体.
学会这些手法,让孩子一年不生病,少生病
长寿第一保健要穴每天按一按健脾和胃疏风祛湿通经活络
湿气重让人变丑,放血疗法祛湿有妙招
按揉阴陵泉穴就能起到健脾祛湿的功效,可以在按摩时加强这个穴位喔!
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