1,区别焦虑情绪和焦虑症.

玲珑 首先要清楚焦虑症与焦虑情绪是两回事. 遇到事情产生焦虑

焦虑本身是一种正常的情绪,存在于每个人的身上,考前担忧考不

焦虑是一种常见的情绪反应,主要表现为呼吸急促,肌肉紧张等.

情绪问题知多少之焦虑篇