手腕骨头突出来了怎么办

我的左手腕背面有个骨头凸起,一般的扭动不疼,最大扭向一边时感觉被

右手手背有一块凸出的骨头

本人今年18岁,但脖子后面有块骨头突起,而且经常会酸痛,轻轻一拍也会

手腕背面鼓起那块骨头和前面骨头中间疼,图片上那里