10:阳陵泉,足三里功能:调和肝脾,舒肝健胃.
阳陵泉穴
舒筋活络穴:阳陵泉
之后一定要擦干 ▽ 重点艾灸足三里,三阴交 涌泉穴,阳陵泉 特别是涌泉
图片内容是:阳陵泉足三里相对位置
按摩足三里的作用与好处
将大拇指指腹放在同侧患肢的阳陵泉穴上,其余四指附于腿肚处,适当用力
阳陵泉
揉二马500次,掐揉八风八邪各20次,揉督脉,摇斗肘,按揉足三里,阳陵泉
足三里,强壮身心治百病的主穴,抗衰老的特效穴位
10:阳陵泉,足三里功能:调和肝脾,舒肝健胃.
阳陵泉穴
舒筋活络穴:阳陵泉
之后一定要擦干 ▽ 重点艾灸足三里,三阴交 涌泉穴,阳陵泉 特别是涌泉
按摩足三里的作用与好处
将大拇指指腹放在同侧患肢的阳陵泉穴上,其余四指附于腿肚处,适当用力
阳陵泉
揉二马500次,掐揉八风八邪各20次,揉督脉,摇斗肘,按揉足三里,阳陵泉
足三里,强壮身心治百病的主穴,抗衰老的特效穴位