再称出50克大米

我们每天都食用的米饭就是稻米加入适当的水焖熟的食物,既

然后用一个白色小碗称50克大米

50克大米是3350粒

黑椒土豆南瓜腊肠饭团 | 可以减肥瘦腿的快手小食物!

100克米饭有多少热量100克米饭热量参照图

谁能告诉我200克米饭是多少,100克几鸡肉是多少别说几斤,最好有图片

晚餐:米饭100克

1. 食材准备:大米/80克 西兰花/50克 鸡蛋/1个