取一根胡萝卜也洗净切成碎一点的胡萝卜丁,和菠菜放到一起

立兴冻干菠菜丁

冷冻菠菜

冻干菠菜丁fdspinach(图)

烧开半锅水,水沸后先下豆干丁,水再次煮滚时下菠菜丁,再一滚,立即捞

步骤二:轻微将菠菜攥干水分,用刀切成1厘米长的菠菜丁备用.

2.菠菜洗净,用开水焯一下,立即捞出,过凉水后挤干水分,切成丁状

蒜蓉菠菜(快手无水版)(0/8)

原料:酱牛肉,菠菜,胡萝卜,青椒丁,芝麻 做法: 1,菠菜水焯,挤干水分,切