注意使用正确的人体工力学,比如床上翻身,坐位起身,可以学习下面的

拉屎要多久正常人上大号多长时间

难度:★★☆☆☆ 该姿势要求马桶务必要长 除非身后的人不介意你的屎

好奇害死猫:男人坐在马桶上拉屎的时候,jj放在哪儿?

事实证明洋式马桶会让人容易便秘因为坐姿问题导致括约肌被压住肠道