当你躺在床上发现自己难以入睡时,不要为此忧虑烦恼,而要宽容的承认并

经常失眠难以入睡搞清这几条再也不用担心漫漫长夜

夜间心神不宁难以入眠可能是由自恋引起的

睡觉会因为噩梦突然惊醒,除了受到惊吓还会感觉到心慌,心悸,难以入睡

原创凌晨34点醒来却难以入睡医生除了3种病更多是996