这几个姿势不注意颈椎将会出现严重问题你中招了没

上下一共有五节腰椎,夹着四个椎间盘,再加上最后一节腰椎和骶骨之间的

身体能否行动自如,由「骶椎」决定

e1:第1骶孔间距;e2:第2骶孔间距;g1:第1骶孔至骶骨上缘距离(椎弓根前

就是尾巴尖.但是不容易摸到,摸到臀部那里是骶椎的下