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6月20日 晴 翻来覆去 彻夜难眠 我在思念的梦魇中 奔涌沉溺_副本.jpg
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又或者是翻来覆去,辗转反侧,依然没有睡意,只能痛苦的
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4,入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困
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翻来覆去难以入睡toss and turn1你的睡眠质量"达标"了吗?
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翻来覆去睡不着,或许你入睡的方式不对!_睡眠
6月20日 晴 翻来覆去 彻夜难眠 我在思念的梦魇中 奔涌沉溺_副本.jpg
又或者是翻来覆去,辗转反侧,依然没有睡意,只能痛苦的
4,入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困
翻来覆去难以入睡toss and turn1你的睡眠质量"达标"了吗?
翻来覆去睡不着,或许你入睡的方式不对!_睡眠