6月20日 晴 翻来覆去 彻夜难眠 我在思念的梦魇中 奔涌沉溺_副本.jpg

又或者是翻来覆去,辗转反侧,依然没有睡意,只能痛苦的

4,入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困

翻来覆去难以入睡toss and turn1你的睡眠质量"达标"了吗?

翻来覆去睡不着,或许你入睡的方式不对!_睡眠