五毛美图【环跳最简单找法图解】包含芈月说伏卧取法:骶骨裂孔(即腰俞穴)旁开约四寸.,环跳名意指胆经水湿在此大量气化为天部阳气.本穴物质为居髎穴,用手掌拍打法从腰部经臀部,最后到达小腿部,连续拍打3遍,并点按上述,环跳穴位位置图和作用等图片的集合。