每天按揉这2个位置2分钟,快速提升睡眠质量改善失眠多梦症状

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肺 各反射区诊断 心 胆 脾 胃 大 肠 小 肠 左 肾 右 肾 膀 胱 肝

标记上相应的反射区.

4应用足部反射区健康法预防治疗心脏病