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蛙泳肌肉发力部位

时间:2022-08-17 22:07:52作者:大毛

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蛙泳肌肉发力部位

游蛙泳时的两个发力点

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有的,让蛙泳的游进节奏平滑起来,减少爆发发力,将力量均分,形成力量

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这一点是蛙泳动作的开始,分手发力就是常说的前屈肌群发力,分手,抬头

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