五毛美图【gi】包含gi值是什么?减脂一定要吃低gi碳水吗?,减脂冷知识03|教练常说的gi值到底啥意思?,【3分钟读懂gi值】它对减脂有什么影响?,71 gi值,即升糖指数,是指不同食物含有等量糖的情况下,能使血糖等图片的集合。