五毛美图【基本长拳十二式】包含长拳是五指尖撮拢在一起,屈腕(图7).,太祖长拳(内部资料)-周永祥,健身长拳图解docx4页,一,主要内容 长拳内容包括基本功,单练套路,对练套路.等图片的集合。