拍打拉筋需要循序渐进,拍打力度更是需要由轻到重,无论是自拍还是他拍
拍打手臂内侧,刺激经络,相当于给心脏一个良性刺激,有助于增加心脏
心脏不适莫要慌,每天拍打手臂10分钟,排出堆积老旧"废物"_网易视频
拍打胳膊弯能排毒吗
拍打手臂内侧肺经心包经心经等
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