时间:2022-12-13 02:58:02作者：大毛
【座禅姿势.图解.】
南普陀 禅坐姿势及要点
花和尚与欢喜禅
在中央曼陀罗中,赤色忿怒神呈欢喜佛的姿势,并受其传承者保护.
鹤禅式这样练习才会稳定轻盈
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