下犬式

第一届【中印瑜伽峰会】—艾扬格大师亲授教学视频课程上线啦!

艾扬格瑜伽以著名的印度瑜伽大师bks iyengar命名.

在瑜伽体式当中你对艾扬格大师所强调的调整归位了解多少

瑜伽大师 艾扬格推荐-23式经典瑜伽动作!