肌肉小伙展示健美身材,网友:4块腹肌也可以这么好看?

想要完美的腹肌,你必须知道这些事腹直肌:不管是4块,6块还是8块,全靠

马甲线篇 ① 阴影棒化出腹肌线,用大头刷子在需要高光的区域画上层次

女星"腹肌照",邓紫棋两块,袁姗姗四块,看到赵丽颖太意外!

男性的腹肌这个阴影还有高光都用比较明显的线条来表达突出腹肌的干硬