功效:拍打两腋下,可以疏肝理气,通筋活络,快速回阳,引血上行,使头脑

01 敲胆经:生阳气 位置:每天早上起来,双手

因此要疏肝理气多拍打腋窝,右手拍打左腋的时候,左手向后弯曲,放在

晚上睡觉前用精油推揉大腿内侧肝经左右各10分钟左右,也是疏肝理气的

拍打两腋下可以疏肝理气,通筋活络,快速回阳,引血上行,使头脑快速清醒