中间横叉基本动作 注意腰背要挺直,膝盖伸直,双勾脚 背肌练习—小飞机

感统训练 小飞机

看,我们小飞机飞得多高啊

这个动作称俗称小飞机,小美和小姐姐的差距显而易见

基本功动作"小飞机"