球友们通常把后场技术中的发力归根为一个词"内旋",但是

【冰王说球】 手腕发力你懂了吗? | 老司机带你领悟细节

羽毛球教学杀球训练入门正面内旋发力下压使初学者快速掌握内旋发力

熊式羽毛球技术:重中之重-正手高远球

刘辉羽毛球直播2022-10-29:小鞭甩发力需要内旋吗