时间:2022-10-13 22:45:54作者:大毛
跑步时正确呼吸到底有多重要
相对于胸式呼吸,腹式呼吸是一种"主动呼吸",以膈肌运动为主, 吸气时
呼吸运动图
慢阻肺患者一旦发生呼吸困难可以做这个动作来缓解
腹式呼吸时,随着膈肌的上下运动,膈肌的升降活动使肺部和腹肌有规律的
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