多做深呼吸,吹气球
呼吸分为三大类,运动时是吸气用力还是呼气用力?
呼吸分为三大类,运动时是吸气用力还是呼气用力?
的关系示意图 外界空气进入肺(肺内气体排出体外) 吸气(呼泼夥盐牡
我们的鼻子把空气吸进来,我们的肺就像气球一样变大了,再从鼻孔里呼出
多做深呼吸,吹气球
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我们的鼻子把空气吸进来,我们的肺就像气球一样变大了,再从鼻孔里呼出