时间:2022-09-04 19:09:42作者:大毛
可按压胸骨下方屏气3-5秒吸气,至膈肌完全下降吐余气,深呼吸数次体位
2,深呼吸清肺
冥想的简笔画
练习瑜伽,呼吸为何如此重要?(附:练习方法)_腾讯新闻
【康复园地】请让你肺自由呼吸
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