时间:2022-08-23 07:24:35作者:大毛
瑜伽头肘倒立,美女姐姐的修长身姿非常美
手倒立
摆起的途中由协助者扶腿靠墙,帮助练习者整个背部靠墙的手倒立(练习者
每天花3分钟倒立,全身瘦下来是迟早的事
力行为大家示范了肩肘倒立的技术动作,并讲解了保护与帮助的动作方法
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