时间:2022-08-17 22:52:02作者:大毛
双角式第二式
第三步,选择一个到两个瑜伽体式,根据瑜伽小人图头部,身体,四肢的画法
瑜伽小人图|瑜伽学习的必备技能
总共有 个小的系列: 简单的前屈,一半幻椅式,站立前屈,双角式,加强侧
瑜伽丨双角式,不仅增加面部皮肤弹性,还能预防下垂.
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